Napunk

Hogyan lehet egy kapcsolat elején felismerni egy manipulátort? – A pszichológus válaszol

Illusztráció – F. S. és Midjourney
Illusztráció – F. S. és Midjourney
Zobraziť väčšie rozlíšenie

Rendkívüli riportsorozat, különleges interjúkötet az Orbán-rezsim 16 évéről, háttércikkek és hírmagyarázatok magyarul és szlovákul. A Napunk nagyszabású tervekkel vág neki a jövő évi magyarországi választások kampányának, most van szükségünk a támogatásodra!

Egy több mint ötéves kapcsolat lezárása óta már két éve szingli vagyok. Szeretnék megismerni valakit, akivel kialakíthatnék egy hosszú távú kapcsolatot. Az én koromban már nem érdekelnek a futó kalandok. Néhány hete regisztráltam egy online társkereső oldalon, pár férfival már el is kezdtem csetelni, a személyes találkozótól azonban félek. 

Sok helyen olvastam, hogy ezeken a társkeresőkön könnyű belefutni manipulátorokba. Ezért szeretném megkérdezni, hogyan lehet egy ilyen manipulátort felismerni a kommunikáció során. Mire kell odafigyelni az online kommunikáció alatt és mire a személyes találkozáskor? Nem szeretnék csalódni.

Iveta (34)

Lenka Pavuková Rušarová pszichológus válaszol

Kedves Iveta!

Megértem, hogy fél és úgy vélem, a félelme jogos. Az emberek különbözőek, és minden új kapcsolatban két lehetőség van: tehát az, hogy megégetjük magunkat és ugyanúgy az is, hogy egy hosszú távú kapcsolat lehet belőle.

Természetesen vannak figyelmeztető jelek, és én megosztom önnel azokat, amiket ismerek. Száz százalékos bizonyossággal azonban nem lehet előre megmondani, hogy az adott személy hogyan fog viselkedni később bizonyos élethelyzetekben. A sikertelen próbálkozások és a rossz tapasztalatok valójában a sikeres hosszú távú kapcsolat kapujaként szolgálnak.

Ön konkrétan a manipulációra kíváncsi. A manipuláció viszonylag gyakran előfordul a kapcsolatokban, és több formája is létezik.

A manipuláció lényegében az önérdek rejtett és közvetett érvényesítése a másik ember kárára, ami történhet öntudatlanul és szándékosan is. Eleinte alig lehet észrevenni; a változás gyakran akkor következik be, amikor a partner már úgy érzi, biztos a dolgában . A manipulátorokat ezért valószínűleg nem lehet a legelején kiszúrni. A manipuláció ellentéte a közvetlenség, az őszinteség és a tisztelet.

Ezt a két ellenpólust tehát az online társkeresőn megismert embereknél is megfigyelheti.

Fontos, hogy ne csak azt figyeljük meg, hogy mit mond vagy ír az adott személy, hanem azt is, hogyan viselkedik.

Már csetelés közben meg lehet figyelni, hogyan viselkedik a másik. Válaszol-e időben vagy magyarázat nélkül hosszú időre eltűnik? Egyenes válaszokat ad a kérdésekre vagy inkább kitér előlük és ködösít? Kulturáltan beszél az előző barátnőjéről vagy inkább becsmérli? Amikor nem tesz eleget a kérésének (például nem akarja megadni a telefonszámát vagy nem akar küldeni magáról egy „merészebb” fotót) tiszteletben tartja ezt vagy inkább gúnyolódik?

A személyes találkozáskor valószínűleg szépen fog önnel beszélni, megpróbálja megnyerni. Itt azonban fel kell tenni a kérdést, hogyan viselkedik azokkal az emberekkel, akik nem állnak az érdeklődése középpontjában. Tapintatos a szomszédos asztalnál ülő vendégekkel? Hogyan beszél a pincérekkel? Hogyan viselkedik a többi sofőrrel szemben és hogyan parkol? Mire lehet következtetni abból, ahogyan a többi kapcsolatáról beszél – gyakran vált munkahelyet, rossz viszonya van esetleg a barátaival?

Az összes figyelmeztető jel közül leginkább egyet emelnék ki: amennyiben a potenciális partnere ismételten azt az érzést kelti önben, hogy kevésbé értékes, hogy nem elég és megszégyeníti, akkor ez semmiképpen sem egy hosszú távú kiegyensúlyozott kapcsolat kezdetét jelenti.

Filip Orsolya fordítása

Emberi kapcsolatok

Párkapcsolat

Pszichológia

Interjúk és podcastok

Jelenleg a legolvasottabbak